На воркшопе по осознанности в питании обсуждались закономерности в поиске пищевой системы, роль чувств и эмоций при формировании и поддержании пищевых привычек, а также инструменты, которые помогут выстроить собственные правила 'отношений с едой'. Ведущая воркшопа - Адель Шадрина, магистр психологии и мотивационный тренер.